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• Panierte Putenschnitzel (Diät)

  Zutaten für 4 Portion(en) Zutaten 4 Stk. Putenschnitzel400 g Möhren1 Bund Schnittlauch40 g Haferflocken2 Stk. Eier1 Prise(n) Salz1 Prise(n) Pfeffer50 g Mehl50 g Butter6 EL Öl Pro Portion etwa: 290 kcal Zubereitungszeit in Minuten: 35 Koch-/Backzeit: Und so wird’s gemacht Die Möhren schälen und fein raspeln. ...

• Käsespätzle mit Röstzwiebeln (Diät)

  Zutaten für 4 Portion(en) Zutaten 500 g Mehl, doppelgriffig6 Stk. Eier3 EL Butter250 g Allgäuer Bergkäse, gerieben1 Bund Schnittlauch3 Stk. Zwiebeln1 TL Salz1 Prise(n) Pfeffer Pro Portion etwa: 835 kcal Zubereitungszeit in Minuten: 25 Koch-/Backzeit: Und so wird’s gemacht 1. Mehl, 1 ...

• Kartoffel-Erbsen-Salat (Diät)

  Zutaten für 8 Portion(en) Zutaten 1,2 kg Kartoffeln, festkochend (z.B. Hansa)50 g TK-Erbsen1 Prise(n) Salz2 Stk. Kohlrabi2 Bund Radieschen2 Stk. Zwiebeln150 g Speck, durchwachsen300 g ...

• Zwiebel-Kotelett mit Sahnesoße (Diät)

  Zutaten für 4 Portion(en) Zutaten 6 mittlere Zwiebeln5 EL Butterschmalz4 Stk. Schweinekoteletts1 Prise(n) Salz1 TL Paprikapulver, edelsüß100 ml Sahne2 EL Petersilie1 Prise(n) Pfeffer Zubereitungszeit in Minuten: 20 Koch-/Backzeit: Und so wird’s gemacht Zwiebeln abziehen und in feine Ringe schneiden. Portionsweise in ...

• Rinderfilet auf Rösti mit Pfeffersoße (Diät)

  Zutaten für 4 Portion(en) Zutaten 500 g Kartoffeln, festkochend1 kleine Zwiebel2 EL Mehl3 mittlere Eier2 Prise(n) Pfeffer2 Prise(n) Salz1 Prise(n) Muskat200 g Butterschmalz100 ml Rotwein, ...